3 días en Roma: itinerario para primerizos

Roma no te da tregua para adaptarte. Sales del metro y ahí está: un anfiteatro de 2.000 años frente a una parada de autobús, una fuente del tamaño de un edificio encajada en una calle lateral, un bar donde el espresso cuesta un euro. Tres días no bastan para ver Roma, pero sí para enamorarse de ella, siempre que dediques cada jornada a una parte de la ciudad y te muevas a pie. Aquí tienes un plan de 3 días probado y caminable, con el ritmo que le daría un buen guía local: primero la Roma antigua, después el Vaticano y el río, y para terminar el centro barroco, con un plato de cacio e pepe en Trastevere al final.

Cómo usar este itinerario por Roma

Cada día se concentra en un barrio, así que caminas entre los lugares en vez de cruzar la ciudad. Conviene tener en cuenta algunas cosas:

• Reserva los tres grandes con antelación. El Coliseo, los Museos Vaticanos y (desde 2023) el Panteón venden entradas con hora asignada por internet. Reservar pronto es lo que más tiempo te ahorra en todo este plan.
• Las mañanas ganan a las multitudes y al calor del verano. En julio y agosto Roma supera los 35 grados Celsius. Llega al primer lugar cuando abre y luego baja el ritmo con una comida tranquila.
• Vístete de forma adecuada para las iglesias. San Pedro y la mayoría de las basílicas exigen hombros y rodillas cubiertos, para todo el mundo. Lleva un pañuelo o una prenda ligera.
• Usa calzado de verdad. Los sampietrini, los adoquines de basalto negro de Roma, castigan las suelas finas.
• Bebe de los nasoni. Las fuentes de hierro fundido de la calle dan agua potable fría y gratis todo el día.

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Día 1: la Roma antigua, el Coliseo, el Foro y el monte Palatino

El primer día es la postal. Los tres lugares protagonistas comparten una misma entrada y forman un grupo compacto, así que puedes verlos en un único recorrido sin prisas.

El Coliseo, el Foro Romano y el monte Palatino comparten una entrada combinada. La versión estándar cuesta unos 18 euros (más 2 euros de gestión) e incluye una entrada con hora al Coliseo y una entrada a la zona del Foro y el Palatino en un plazo de 24 horas; la entrada Full Experience (unos 24 euros) añade el suelo de la arena y el hipogeo subterráneo a lo largo de dos días. Compra solo en las webs oficiales coopculture.it o parcocolosseo.it, y hazlo pronto, porque en verano las plazas se agotan con días de antelación. Coge la primera hora posible en el Coliseo, idealmente la apertura a las 9:00, cuando la luz es suave y la arena está tranquila. Colosseo tiene su propia parada en la línea B del metro.

Empieza dentro del Coliseo, recorriendo las gradas donde 50.000 romanos veían los juegos y asomándote al hipogeo, los túneles por los que subían animales y gladiadores hasta la arena. Dedícale 90 minutos y luego pasa al monte Palatino, la loma verde donde, según la leyenda, Rómulo fundó la ciudad; tiene las mejores vistas y una fracción del gentío. Baja poco a poco hasta el Foro Romano y recorre la Via Sacra pasando por el Arco de Tito, el Templo de Saturno y la Curia donde se reunía el Senado.

Sal cerca del Capitolio y sube por la rampa de Miguel Ángel hasta la Piazza del Campidoglio para contemplar el Foro desde la terraza. Para comer, sube a Monti, justo al norte del Coliseo, y pide suppli (una croqueta frita de arroz y ragú) y un plato de pasta. A última hora de la tarde, sube en el ascensor panorámico hasta la azotea del Vittoriano, en la Piazza Venezia, para disfrutar de una vista de 360 grados, y luego tómate un aperitivo en Monti mientras el Coliseo se ilumina al anochecer.

Día 2: el Vaticano y el río

Hoy toca el país más pequeño del mundo y su iglesia más grande, y después una fortaleza sobre el Tíber. Aquí el orden importa más que en ningún otro sitio.

Los Museos Vaticanos y la Capilla Sixtina son el momento clave, así que reserva la primera hora disponible (las primeras entradas abren hacia las 8:00) y ve directo a por ella, porque la capilla se convierte en un agobio insoportable a media mañana. Reserva en la web oficial museivaticani.va; los museos cierran los domingos, salvo el último domingo de mes, que es gratis (y está abarrotado). El camino hasta la capilla es largo y magnífico, a través de la Galería de los Mapas y las Estancias de Rafael, y termina en el techo de Miguel Ángel y su imponente Juicio Final. Dentro están prohibidas las fotos y hablar, y los vigilantes lo hacen cumplir.

Desde los museos, rodea la muralla hasta la Basílica de San Pedro a primera hora de la tarde, cuando los grupos organizados empiezan a marcharse. La entrada es gratuita; la única espera es el control de seguridad en la plaza. Dentro, busca la Pieta de Miguel Ángel (a la derecha de la entrada, tras un cristal) y el baldaquino de bronce de Bernini, y luego sube a la cúpula: unos 10 euros en ascensor más 320 escalones, u 8 euros y los 551 escalones a pie. (¿Prefieres la basílica en silencio? Dale la vuelta al plan y ve a su apertura de las 7:00, y deja los museos para después, sabiendo que la capilla estará más llena. Evita los miércoles por la mañana, cuando la audiencia papal cierra la plaza.)

Para comer, evita las trampas para turistas de alrededor de la plaza y camina hacia el norte, hasta Prati, donde comen los romanos de verdad: pilla pizza al taglio (que se vende al peso) en el Pizzarium de Bonci, cerca de Cipro, o siéntate a comer como es debido. Termina el día en el Castel Sant'Angelo, el mausoleo redondo de Adriano convertido en fortaleza papal, unido al Vaticano por el corredor de huida del Passetto. Sube en espiral por la rampa antigua hasta la terraza de la azotea para disfrutar de una de las mejores panorámicas de Roma al atardecer, y luego sal cruzando el Ponte Sant'Angelo, entre los ángeles de mármol de Bernini agitados por el viento.

Día 3: el centro barroco y cena en Trastevere

Esta mañana no hay entradas que perseguir, solo la maraña de callejones que la mayoría imagina cuando piensa en Roma.

Empieza en el Panteón a su apertura de las 9:00, o reserva una plaza para saltarte la cola (la entrada cuesta unos 5 euros, gratis para menores de 18 años). Es el edificio mejor conservado de la Roma antigua, coronado por la mayor cúpula de hormigón sin refuerzo jamás construida; ponte bajo el óculo, el ojo abierto por el que la lluvia cae directamente sobre un suelo con desagüe. Rafael está enterrado dentro. Para el café, únete a los locales en el Sant'Eustachio Il Caffe o en el cercano Tazza d'Oro, y pide tu espresso de pie en la barra ("al banco").

Pasea hasta la Piazza Navona, el óvalo barroco levantado sobre un antiguo estadio, donde la Fuente de los Cuatro Ríos de Bernini preside la plaza, y luego acércate a la Fontana di Trevi, la colosal pared de travertino de dioses y caballos de Nicola Salvi. Lanza una moneda con la mano derecha por encima del hombro izquierdo para asegurarte la vuelta a Roma (la segunda trae amor y la tercera boda); los cerca de 3.000 euros que caen a diario se recogen para la organización benéfica Caritas. Ve a las 8:00 o después de las 22:00 para esquivar el muro de móviles. Cerca, la Escalinata de la Plaza de España sube hasta Trinita dei Monti, aunque ahora sentarse en ella acarrea una multa.

A última hora de la tarde, cruza la pasarela del Ponte Sisto hasta Trastevere, el viejo barrio de muros ocres y callejones empedrados. Contempla los mosaicos dorados del siglo XII en Santa Maria in Trastevere y luego piérdete hasta la hora de cenar. Esta es la comida en torno a la que planear el día: pide cacio e pepe (pecorino y pimienta recién molida), carbonara (huevo, guanciale, pecorino, nunca nata), amatriciana (tomate, guanciale, pecorino), además de suppli, una alcachofa frita (carciofo alla giudia) y un maritozzo relleno de nata si te queda hueco. Entre los sitios más queridos están Da Enzo al 29 (diminuto, prepárate para esperar), Tonnarello (grande y animado) y Roma Sparita, por su cacio e pepe servido en un cuenco de parmesano. Los romanos cenan tarde, hacia las 20:30 o 21:00, así que reserva con antelación o llega pronto.

Consejos prácticos de Roma que salvan el día

• Mejor época para visitarla: de abril a principios de junio y de finales de septiembre a octubre son las más suaves. Julio y agosto son calurosos y están abarrotados; si vas, apuesta por los madrugones (nuestra guía para sobrevivir a la ola de calor en Europa explica las tácticas para darle la vuelta al día). Agosto además vacía la ciudad de habitantes locales, y muchas trattorias cierran por Ferragosto.
• Vigila el calendario. El 15 de agosto y las grandes festividades católicas cierran buena parte de la ciudad, y los Museos Vaticanos cierran los domingos (salvo el último, que es gratis). Nuestra guía para ganarle a las multitudes en la Europa del verano desglosa las cuentas de las entradas con hora y los cierres de estos mismos lugares.
• Cuidado con los bolsillos. Los carteristas de Roma prefieren los abarrotados autobuses 64 y 40 hacia el Vaticano, además de Termini y el metro. Lleva los bolsos por delante y nada en el bolsillo trasero (así se desarrolla un hurto).
• El café, de pie. Un capuchino después de las 11:00 te delata como turista, y el servicio en mesa siempre cuesta más que en la barra.
• Un solo billete para el transporte. Metro, autobús y tranvía comparten billete; uno sencillo de 100 minutos cuesta unos 1,50 euros, o puedes pagar acercando una tarjeta contactless.

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Tres días, tres barrios, madrugones: esa es la forma de una gran primera visita. Pero la mejor versión es la que se ajusta a ti: más ruinas y menos iglesias, o un ritmo más pausado con niños.

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