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行程
3 個篇章用走的逛完雷克雅維克
Reykjavik, Iceland
今天的重點
第一天不開車，整天用走的把市中心繞一圈。先在 Laugavegur 上吃早餐，接著上哈爾格林姆教堂的塔頂把這座小首都看一遍，再順著坡走下海邊，看太陽航行者、Harpa 的玻璃立面和舊港。中午在市中心喝一碗便宜的湯，下午留白，逛街或回旅館補眠都可以。晚餐訂在市區的燒烤餐廳，當作三天裡唯一一頓大餐。
出門前準備
八月的雷克雅維克白天大約 10 到 14 度，太陽很晚才下山，但海邊的風常常讓體感掉好幾度。防風防水外套加一雙好走的鞋，這兩樣最重要。市區小店幾乎都能刷卡，現金用得到的機會很少。上塔的票在教堂現場買，週末和郵輪靠港的日子隊伍會長很多。晚餐務必先訂位。
市區怎麼移動
市中心不大，每一段路都在 15 分鐘以內，從教堂走到海邊是一路下坡，最輕鬆。回程往上坡走會有感，走不動就搭 Strætó 公車或叫車。市區停車要付費，分區和時段規則不一樣，這一天把租車放著不動最省事。
在地習慣
冰島人講話直接，不太寒暄，服務生不會一直來加水，需要什麼直接開口。小費不用給，帳單已經含服務費。自來水非常好喝，帶一個水壺沿路裝就夠了，不必買瓶裝水。熱水有淡淡的硫磺味，那是地熱的關係，正常現象。
- 0108:30 · 45m
Sandholt Bakery
開門後到九點之間人最少，晚一點隊伍會排到門口。可頌和肉桂捲是招牌，想吃飽一點就點黑麥麵包早餐。內用位子不多，尖峰時段常常要等，外帶到街角吃也很舒服。咖啡偏濃。價位是市中心的水準，心裡先有個底。關於這個地方↗ 在地圖中開啟Laugavegur 街上的老字號麵包坊，同時也是咖啡館和早餐店。
歷史由 Sandholt 家族創立，已經傳了好幾代，從傳統的冰島麵包店慢慢做成走法式路線的烘焙坊。著名的原因雷克雅維克市中心最常被推薦的早餐地點，酸種麵包和奶油酥皮類的點心都有口碑。你知道嗎冰島的黑麥麵包 rúgbrauð 傳統上是把麵團埋進地熱土裡慢慢烘熟的，一次要烤上將近一天。 - 0209:45 · 60m
Hallgrimskirkja
電梯直達 74 公尺高的塔頂，開門後第一個小時和傍晚人最少。塔頂風很大，外套帶著。整點時鐘會響，站在鐘旁邊很震撼，怕吵就錯開時間。教堂本身免費，上塔另外買票，現場刷卡就行。連同排隊算進去抓一小時。關於這個地方↗ 在地圖中開啟冰島最高的教堂，混凝土立面模仿玄武岩柱的形狀，塔高約 74 公尺。
歷史由國家建築師 Guðjón Samúelsson 在 1930 年代設計，1945 年動工，一直蓋到 1986 年才完工。著名的原因城裡幾乎每個角度都看得到的地標，塔頂能一次看完彩色屋頂、海灣和對岸的 Esja 山。你知道嗎教堂前面的 Leifur Eiríksson 雕像比教堂本身還早出現，是美國在 1930 年為冰島議會成立千年送的禮物。 - 0311:15 · 30m
Sun Voyager
就在海濱步道旁，隨時可以看，不用門票。清晨和深夜光線最好，八月的日落很晚，接近午夜還有餘光。白天幾乎一直有人排隊合照，想拍空景就早點來。從教堂走過來大約 15 分鐘，一路下坡，順著海岸線走很舒服。關於這個地方↗ 在地圖中開啟海濱步道上的不鏽鋼船形雕塑，背景是海面和 Esja 山。
歷史冰島藝術家 Jón Gunnar Árnason 的作品，1990 年為雷克雅維克建城 200 週年揭幕。著名的原因城裡被拍最多次的雕塑，幾乎每個來雷克雅維克的人都會走到這裡。你知道嗎很多人以為它是維京船，作者本人說那是一艘夢想之船，也是獻給太陽的作品。 - 0412:00 · 75m
Harpa and the Old Harbour
Harpa 的一樓和樓梯間可以自由走動，不用買票，玻璃幕牆在晴天和陰天完全是兩種樣子。逛完往西就是舊港，賞鯨和海鸚船從這裡出發，要搭得提前訂。碼頭邊的海鮮小攤中午最熱鬧，龍蝦湯份量不大但很鮮。抓一個多小時剛好。關於這個地方↗ 在地圖中開啟海邊的玻璃音樂廳兼會議中心，旁邊接著雷克雅維克的舊港區。
歷史2007 年開工，金融危機後一度停擺，最後由政府接手蓋完，2011 年啟用。著名的原因玻璃立面由藝術家 Ólafur Elíasson 與建築團隊合作，2013 年拿下歐盟的密斯凡德羅建築獎。你知道嗎幕牆上上千塊幾何玻璃單元的靈感來自冰島的玄武岩柱，光線一變，整棟建築的顏色就跟著變。 - 0513:45 · 60m
Icelandic Street Food
主打傳統羊肉湯和奶油魚湯，湯可以免費續，麵包碗吃得完的人不多。中午十二點前後最擠，錯開半小時位子好找。在物價偏高的市中心，這裡是少數兩個人吃得很飽又不心痛的選擇。座位小又擠，趕時間可以外帶。關於這個地方↗ 在地圖中開啟市中心的小店，賣冰島家常的羊肉湯和魚湯，以免費續湯出名。
歷史由本地家庭經營，把冰島家庭餐桌上最日常的兩道湯，原樣搬到市中心的街邊小店。著名的原因雷克雅維克餐廳普遍不便宜，這裡是背包客和上班族都會去的低預算選項。你知道嗎羊肉湯 kjötsúpa 的材料簡單到只有羊肉、根莖蔬菜和一點香草，味道全靠長時間慢燉。 - 0619:00 · 120m
Grillmarkadurinn
一定要訂位，週末晚上更是。招牌是明火燒烤的冰島羊肉和牛肉，海鮮也很穩。想省一點就點主廚套餐，比單點划算。價位是市中心的高標，當成三天裡的一頓大餐比較合理。氣氛偏正式，穿得整齊一點會自在些。用餐抓兩小時。關於這個地方↗ 在地圖中開啟雷克雅維克市中心的燒烤餐廳，用明火料理冰島的肉類和海鮮。
歷史2011 年在 Lækjargata 開幕，由本地廚師團隊經營，強調食材來自具名的冰島農場和漁港。著名的原因城裡最常被推薦的高價位餐廳之一，室內大量使用木頭和石材，本身就很好看。你知道嗎冰島羊整個夏天在高地自由放牧，秋天才由牧人和鄰居一起趕回村裡分群，這場年度活動叫 réttir。
黃金圈一日
Golden Circle, Iceland
今天的重點
黃金圈是一條繞回原點的環線，一天之內看得到板塊裂谷、還在噴的間歇泉和冰島最有名的瀑布。上午從辛格韋德利國家公園開始，中間在酪農場停下來吃冰淇淋，午餐在溫室裡喝番茄湯，下午以凱瑞德火山口收尾。景點之間都是柏油路，沿途的農田和馬群本身就很好看。
出發前準備
八月內陸白天大約 8 到 13 度，風比溫度更難受，防風外套和帽子帶著。瀑布邊的水氣會把褲管打濕，多帶一雙襪子放車上。Friðheimar 的午餐一定要提前訂，臨時到現場通常沒位子。辛格韋德利要付停車費，凱瑞德由私人地主收門票，兩處都能刷卡。鄉間加油站不多，出雷克雅維克前先把油加滿。
路線與開車
全程自駕，總里程大約 250 公里，不塞車的話車上時間三個半小時上下。路線是 36 號接 37 號、再轉 35 號，最後走 1 號回市區。夏天路況單純，但要留意單線橋，還有為了拍照突然停在路邊的車。沒有租車就報一日團，早上市區出發、傍晚回來，走的地方幾乎一樣。
在地習慣
冰島的測速照相很密，罰單金額不低，別跟著別人超速。任何情況都不要把車開下鋪面道路，越野駕駛在這裡是違法的。步道上只要有繩子圍起來就別跨過去，苔原被踩過要幾十年才長得回來。鄉間廁所多半要付費，身上備一張卡比較方便。
- 0109:00 · 90m
Thingvellir National Park
從 P1 停車場進去最順，走下 Almannagjá 裂谷，一路能俯瞰 Öxarárfoss。停車費要線上或現場繳，別忘了。步道平緩但風很大，防風外套一定要穿。想避開遊覽車就趕在九點前到。慢慢走一個半小時剛好，走完原路回停車場。關於這個地方↗ 在地圖中開啟北美板塊與歐亞板塊拉開所形成的裂谷地帶，也是冰島最早的議會所在地。
歷史西元 930 年前後，各地首領開始在這裡召開 Alþingi 露天議會，一直開到 1798 年。1944 年冰島也是在這裡宣布建立共和國。著名的原因2004 年列入世界遺產，既是看得到板塊邊界的地質現場，也是冰島國族記憶的起點。你知道嗎園區裡的 Öxarárfoss 有一部分是人為的，中世紀時人們把 Öxará 河改道，好讓議會現場有水可用。 - 0211:00 · 40m
Efstidalur II farm
就在 37 號公路邊，牛舍改成的冰淇淋店有一面玻璃直接看進牛欄，小朋友會很開心。冰淇淋用自家牛奶現做，口味簡單但奶味很重。旺季中午前後要排一下隊，停留 40 分鐘足夠。樓上有正餐，但午餐既然訂在 Friðheimar，這裡吃甜點就好。關於這個地方↗ 在地圖中開啟黃金圈路線上的家族酪農場，附設冰淇淋店和餐廳。
歷史由同一家人經營了好幾代，後來把一部分牛舍改成對外開放的店面，農場和觀光並行到今天。著名的原因隔著玻璃看牛，手上吃的是同一批牛的奶做成的冰淇淋，成了很多人在黃金圈固定的中途停留點。你知道嗎冰島乳牛是一千多年前隨移民帶來的品種，之後幾乎沒有和外來牛種混血，體型比常見的乳牛小一號。 - 0311:55 · 60m
Geysir geothermal field
主角是 Strokkur，每幾分鐘噴一次，高度大約 15 到 20 公尺。站在上風處，不然會被熱水濺到。地面很燙，別踩出步道，也別把手伸進任何一池水。噴發前水面會鼓成一個藍色圓丘，看到那一秒就可以按快門。一小時足夠把整區走完。關於這個地方↗ 在地圖中開啟Haukadalur 谷地的地熱區，有間歇泉、滾水池和硫磺氣孔。
歷史Geysir 的文獻紀錄可以追溯到十三世紀，噴發強度隨地震活動起伏，近幾十年多半安靜下來。著名的原因英文的 geyser 這個字就是從它的名字來的，字源是冰島文的 geysa，意思是噴湧。你知道嗎Geysir 的噴發常常是被地震喚醒的，歷史上有幾次大地震之後，它才短暫恢復活動。 - 0413:10 · 45m
Gullfoss
先上上層觀景台看全景，再走下層步道靠近水花，相機和外套要防水。晴天下午光線角度好，容易看到彩虹。步道濕滑，鞋底抓地力比什麼都重要。停車免費，遊客中心有熱湯和廁所。四十五分鐘夠把兩層都走完。關於這個地方↗ 在地圖中開啟Hvítá 河上的兩段式瀑布，水流轉個彎直接落進一道狹長峽谷。
歷史二十世紀初曾有人打算在這裡蓋水力發電廠，附近農家的女兒 Sigríður Tómasdóttir 長年奔走反對，計畫最後沒有成案。著名的原因黃金圈裡水量最驚人的一站，名字的意思就是黃金瀑布。你知道嗎瀑布上方立著 Sigríður 的紀念石碑，她的故事後來被看作冰島自然保育運動的起點。 - 0514:15 · 75m
Fridheimar tomato farm
一定要提前訂位，臨時到現場幾乎沒位子。招牌是番茄湯配現烤麵包，湯和麵包都可以續，桌上有羅勒可以自己剪。番茄口味的啤酒和冰淇淋想嘗鮮可以加點。餐廳就在溫室裡，暖到可以脫外套。農場另有冰島馬表演，時間要另外查。關於這個地方↗ 在地圖中開啟用地熱加溫的玻璃溫室農場，餐廳直接開在番茄藤中間。
歷史一對夫妻在 1990 年代接手這塊地，靠地熱和人工照明把番茄變成全年生產的作物，後來才開了溫室裡的餐廳。著名的原因冰島冬天幾乎沒有日照，這裡卻能全年供應本地番茄，加上在藤蔓之間吃飯的體驗，成了黃金圈的固定行程。你知道嗎溫室的授粉工作交給進口的熊蜂，牠們一箱一箱住在番茄藤之間，等於是農場的正職員工。 - 0616:10 · 40m
Kerid crater
入園要付一筆小額門票，收費的是私人地主，可以刷卡。沿火山口邊緣走一圈大約 20 分鐘，另有階梯下到湖邊。邊緣沒有護欄，風大時走內側。晴天湖水最藍，陰天會偏灰綠。開回雷克雅維克大約一小時，這裡當一天的收尾剛好。關於這個地方↗ 在地圖中開啟大約三千年前形成的火山口，紅色陡壁圍著一池藍綠色的湖水。
歷史屬於西部火山帶上的一串火山口之一。地質學者認為它不是爆炸炸出來的，而是岩漿房排空後地表塌陷形成的。著名的原因紅色火山渣和湖水的顏色對比強烈，是黃金圈路線上最上鏡的一站。你知道嗎火山口的形狀讓它像一個天然音樂廳，過去曾有音樂會在這裡舉行，樂手站在湖面的浮台上演出。
南岸瀑布與傍晚的溫泉
South Coast, Iceland
今天的重點
今天沿一號公路往東，一路是瀑布接瀑布。先走到塞里雅蘭瀑布的水簾後面，再到斯科加瀑布正面吃一身水花，中午前後轉進迪霍拉里看海蝕拱門和海鸚，接著是雷尼斯黑沙灘。在維克吃飽之後掉頭往回開，最後兩個小時留給海邊的地熱溫泉，泡到光線轉金再回市區吃晚餐。
出發前準備
泳衣、毛巾和拖鞋一早就放進車裡，回程直接進溫泉。防水外套一定要，兩道瀑布都會淋濕，鞋子選抓地力好的。南岸的風常常大到開車門都要用力，帽子最好有繩子。溫泉建議先在網路上訂時段，傍晚的場次最搶手。維克是回程前最後一個大加油站，記得補油。
路線與開車
單程大約 190 公里，來回連停留算進去，車上時間差不多五小時。一號公路路況好，鄉間限速 90，沿線測速不少。瀑布和海灘的停車場都要付費，多半是掃碼線上繳，離開前就繳掉，事後補繳很麻煩。迪霍拉里的上層道路在海鸚繁殖季會關閉，出發當天再確認一次。
在地規矩
雷尼斯黑沙灘的瘋狗浪造成過死亡事故，海灘入口的燈號系統就是為此設的，看到紅燈就退回岸上。冰島人對這件事非常認真，別為了拍照冒險。溫泉的規矩一樣不通融，入池前要在更衣室脫光沖澡，這是全冰島泳池的共同規定，照做就好。
- 0109:30 · 45m
Seljalandsfoss
可以繞到水簾後面，但那條路一定會濕，防水外套和抓地力好的鞋是必要的。手機建議收進口袋，水氣比想像中大。停車場要付費。往北再走五分鐘有一道躲在岩縫裡的 Gljúfrabúi，人少很多，進去要涉一小段水。九點半到還算清靜。關於這個地方↗ 在地圖中開啟一號公路旁的高瀑布，落差約 60 公尺，後方有一條可以繞行一圈的步道。
歷史水源來自 Eyjafjallajökull 冰川的融水。瀑布掛著的這面岩壁，在冰河時期就是海岸線。著名的原因少數能從背面看的大瀑布，加上夏天很晚的夕陽，是南岸最常出現在照片裡的一站。你知道嗎冰島南岸這一整排瀑布幾乎都排在同一條線上，因為它們掛的是同一道古老的海崖，當年海水就打在那面岩壁上。 - 0210:45 · 45m
Skogafoss
落差 60 公尺、寬約 25 公尺，走到底下會全身濕。右側階梯通到瀑布頂端，大約 500 階，慢慢爬十五分鐘左右，上面接的是 Fimmvörðuháls 健行路線的起點。上午太陽在背後時最容易看到彩虹。停車場旁有廁所和小賣店。關於這個地方↗ 在地圖中開啟Skógá 河上的瀑布，水幕又寬又整齊，正面可以一路走進水花裡。
歷史和塞里雅蘭瀑布一樣掛在古海崖上，海退之後河水就從這道舊海岸線直接落下。著名的原因水花常年不散，晴天幾乎天天有彩虹，也是不少電影和影集的取景地。你知道嗎當地傳說第一位定居者 Þrasi 把一箱財寶藏在瀑布後面，後人只拉出箱子的一個環，那個環現在收在 Skógar 的博物館裡。 - 0312:00 · 45m
Dyrholaey
上層道路在海鸚繁殖季會封閉，出發前先查當天公告，下層平台通常照常開放。岬角上的風非常強，帽子會飛走。看海鸚最好的時間是傍晚牠們回巢時，帶望遠鏡差很多。懸崖邊土質鬆軟，別靠近邊緣。停留 45 分鐘剛好。關於這個地方↗ 在地圖中開啟南岸的一處岬角，海面上有一道巨大的天然海蝕拱門，上頭立著一座燈塔。
歷史岬角本身是海底火山噴發留下的地形。現在的燈塔在 1927 年建成，取代了更早的一座。著名的原因拱門大到小船可以穿過去，加上夏天成群築巢的海鸚，是南岸最熱門的觀景點之一。你知道嗎這裡是冰島本島的最南端，再往南就只剩外海的島嶼了。 - 0413:00 · 60m
Reynisfjara black sand beach
這裡的瘋狗浪真的會出人命，永遠面向海，絕對不要背對海走，也不要為了拍照往水邊站。海灘入口有燈號系統顯示當天的危險程度，下車先看一眼。玄武岩柱可以爬一小段，濕了很滑。停車付費，一小時足夠。關於這個地方↗ 在地圖中開啟維克西邊的黑色火山沙灘，岸邊有整面六角柱狀玄武岩，外海立著 Reynisdrangar 海蝕柱。
歷史黑沙是熔岩遇海水急速冷卻碎裂後堆積而成，岩柱則是熔岩慢慢冷卻時規則收縮的結果。著名的原因柱狀岩壁、黑沙和海蝕柱擠在同一個畫面裡，是冰島南岸最常被拍的一段海岸線。你知道嗎冰島傳說把外海那幾根石柱說成是想把船拖上岸的巨怪，天亮來不及躲，就被陽光變成了石頭。 - 0514:15 · 75m
Halldorskaffi
開在維克最老的一批房子裡，位子不多，夏天中午常客滿，晚一點到比較有機會。羊肉料理和魚湯都穩，趕時間點披薩最快。開回雷克雅維克要兩個半小時左右，離開前先加油、先上廁所。同一棟樓裡還有一個小展館可以順便看。關於這個地方↗ 在地圖中開啟維克鎮上的餐廳，開在村裡最古老的木造建築 Brydebúð 裡。
歷史Brydebúð 原本蓋在外海的 Vestmannaeyjar，十九世紀末被拆解、運到維克重新組起來，當商行使用。著名的原因南岸沿線的餐廳選擇不多，這裡幾乎是每個走一號公路的人回程前的補給站。你知道嗎同一棟建築現在也兼作地方展覽空間，講的是這一帶的聚落，以及旁邊 Katla 火山的故事。 - 0618:00 · 120m
Sky Lagoon
訂傍晚的場次，無邊際池正對大西洋，八月的日落很晚，光線會慢慢轉金。七道程序的 Ritual 走完大約一小時，照場館指示的順序走就好。冰島泳池規定入池前要在更衣室脫光沖澡，這點沒有例外。眼鏡容易起霧，戴隱形眼鏡比較方便。開回市區只要 15 分鐘。關於這個地方↗ 在地圖中開啟Kópavogur 海邊的地熱溫泉，池水直接望向大西洋，設有七道流程的 Ritual。
歷史2021 年開幕，建築刻意用了草皮牆和石砌立面，呼應冰島傳統的草頂屋。著名的原因無邊際池的水線和海平面幾乎連成一線，是離雷克雅維克市區最近的一座海景溫泉。你知道嗎冰島泳池的水靠地熱循環，用的消毒藥劑很少，所以入池前徹底沖澡是全國通行的硬規矩。